
Descrição
Você não precisa gastar centenas de reais por mês com géis esportivos.
Com o FÁBRICA DOS GÉIS ESPORTIVOS™, você aprenderá receitas práticas para produzir seus próprios géis energéticos para treinos, provas, maratonas, ultramaratonas, trail running, ciclismo e outras modalidades de endurance.
✔ Receitas passo a passo
✔ Ingredientes fáceis de encontrar
✔ Fórmulas para energia rápida e prolongada
✔ Estratégias de consumo antes, durante e após os treinos
